PISOS DE AEROBICS y Yoga

Existen muchísimas personas en el mundo, que les encanta estar y verse en forma, y la clave para lograr esa meta, de verse en excelentes condiciones físicas y tener tu salud al 100% es primordialmente una buena alimentación, y encontrar un buen gimnasio. Este lugar debe de contar con las Leer más…

Verduras al horno

Hoy empezaremos con una receta muy sana para dar inicio a la semana: receta vegetariana. Las verduras al horno son una receta ideal para acompañar todo tipo de platillos, carnes, pollos, pescados, ya que suele ir perfectamente bien con todos. Las verduras al horno son riquísimas y más con hierbas Leer más…